Samtalekort vs. samtalespil – hvad gør forskellen i dit parforhold?

Når det går stærkt – men vi glemmer at tale sammen

Ifølge Danmarks Statistik har vi en skilsmisseprocent på ca. 40% i Danmark. Det er højt og når man så Googler, hvad de hyppigste årsager til skilsmisserne er, kommer kommunikation op som en af de første og mest hyppige årsag, efterfulgt af utroskab, manglende intimitet og uenigheder om økonomi og børneopdragelse. 

Det er netop derfor, vi i beHonest tror på værktøjer, der gør det lettere at tale sammen – ærligt og åbent, hvis vi altså tør. Men det leder os også til spørgsmålet, som vi prøver at belyse her - hvad skal vi vælge, samtalekort eller samtalespil?

Samtalekort – de små åbninger

Samtalekort er et lavpraktisk og hyggeligt redskab. De fungerer godt til hurtige snakke over aftensmaden eller på bilturen. I trækker et kort, og samtalen er i gang.

Fordele:

• Nemme at gå til – kræver ikke planlægning
• Velegnede til korte, uforpligtende samtaler
• Gode til at bryde tavshed eller rutine

Ulemper:

• Samtalen stopper ofte, når kortet er brugt
• Mangler struktur og dybde
• Kan føles overfladiske i mere komplekse relationer

Samtalekort åbner døren. Men spørgsmålet er, hvor langt I kommer ind.

Samtalespil – en struktureret tilgang

Samtalespil er noget andet. Det er en oplevelse. En bevidst handling, hvor I begge siger: “Nu bruger vi tid på os.” I sætter jer, tager en aften ud – og går i dybden.

Hos beHonest har vi skabt to samtalespil, med et tredje på vej, som netop gør det:

• The Connection – til jer, der dater eller er i starten af et forhold. 48 spørgsmål, der hjælper jer med at tale om sex, fremtid, økonomi, værdier og forventninger. Spillet hjælper jer med at finde ud af, hvor kompatible eller uenige I er om visse ting.
  
• Living Together – til jer, der bor sammen. Her dykker I ned i dagligdagens udfordringer: nærvær, rengøring, madlavning, familieliv og prioriteter. Spillet hjælper jer med at se opgaverne, så I kan hjælpe hinanden, så der bliver tid til alt det sjove, sammen.

Begge spil er udviklet i samarbejde med parterapeut og sexolog Tine Grubbe Nielsen fra MindingMe.dk, og fungerer som et samtaleværktøj – både forebyggende og styrkende.

Hvorfor vælge spil fremfor kort?

Kort er hyggelige – spil forandrer. Det handler om intensitet og intention.

Samtalespil skaber:

• Tid og rum til fordybelse
• Fokus på hinanden, uden forstyrrelser
• En oplevelse af, at I investerer i parforholdet

Derudover giver spillet jer en fælles ramme. Det gør det lettere at tale om det, der kan være svært – fordi det ikke er din kritik, men et spørgsmål i spillet.

Kommunikation i parforholdet er ikke luksus – det er nødvendig

Parterapi er en mulighed. Men det er ikke altid nødvendigt – og slet ikke, hvis vi taler sammen i tide. Kommunikation i parforholdet er ikke en luksus, man forkæler sig med. Det er fundamentet.

Når vi tør tale, bliver vi klogere. På hinanden. På os selv. På det liv, vi gerne vil bygge sammen. Og nogle gange skal der bare lidt hjælp til, før samtalen flytter sig fra “hvem tager opvasken” til “hvad gør os glade”.

Afrunding:

Har du kommentarer til vores spil, vores blogindlæg eller en oplevelse du gerne vil dele med os, hører vi meget gerne fra dig - du kan kontakte os her 😊

 

Stefan Brandt | BeHonest: 
Dette blogindlæg er bl.a. udarbejdet ved anvendelse af ChatGPT.