Forbered dig på din date – ikke kun med deo og tandtråd

Når det kræver mere end rent hår og håb

Du har matchet. Måske endda efter længere tids swipen. Og nu sker det: Datoen for daten er sat. Det kilder i maven, og du har allerede været i Matas eller forbi Nichehair. Alt fra ansigtsmaske til mentalt sammenbrud er inden for rækkevidde.

Men her kommer den ærlige reminder – og vi siger det kærligt, som vi altid prøver på hos beHonest: Det er ikke kun din hud, der skal være klar. Det er også dit hoved.

Et sundt forhold starter ikke med drinks og dybe øjne alene. Det starter med kompatibilitet, nysgerrighed – og at du tør være lidt mere ærlig, end algoritmerne beder om.

Så her er vores bud på, hvordan du forbereder dig på din date – både fysisk, mentalt og med lidt beHonest-hjælp under armen.

1. Fysisk klar? Ja da – men drop panikken

Selvfølgelig skal du gøre dig klar. Tag et bad. Brug deo. Find noget tøj, der ikke klør eller krøller dig mentalt. Du skal føle dig godt tilpas, ikke som en poleret version af en anden.

Men drop ideen om, at din værdi ligger i dine sko, din parfume eller dit hårs volumen. Det, der virkelig batter, er hvordan du møder den anden.

2. Mental forberedelse – det glemmer de fleste

En date handler ikke kun om at blive vurderet – men også om at vurdere. Ikke på den dømmende måde, men på den nysgerrige: Passer vi sammen? Er vi kompatible? Tænder vi på de samme værdier – og måske også lidt på hinanden?

Her kommer The Connection ind i billedet. Vores samtalespil er udviklet som et værktøj til par (og kommende par), der gerne vil finde ud af, om de matcher på mere end bare øjenkontakt.

Spillet indeholder 48 spørgsmål fordelt på emner som sex, økonomi, fritid, mad og fremtid. Spørgsmålene hjælper dig med at finde ud af, hvad du selv ønsker – og gør dig skarpere på, hvad du bør lytte efter.

Du behøver ikke lægge spillet op på bordet mellem jer på caféen (selvom, hvem ved – det kunne også være en icebreaker?). Men du kan med fordel bruge spørgsmålene som mental opvarmning.

Eksempler:

• “Hvordan har jeg det egentlig med økonomisk uafhængighed?”
• “Hvad gør mig tryg i et forhold?”
• “Kan jeg tale om sex uden at forsvinde i min cafe latte?”

3. Stil spørgsmål – og lyt med mere end ørerne

Når vi er nervøse, taler vi ofte meget om os selv. Det er naturligt. Men prøv at øve dig i at være nysgerrig på den anden. Ikke bare for at virke sød, men fordi det er der, de gode forbindelser opstår.

Her er nogle gode beHonest-godkendte spørgsmål:

• “Hvad bruger du helst en helt fri weekend på?”
  (Afslører interesser, behov og energiniveau – uden at virke for intens.)
  
  
• “Hvad ville dine venner sige, du er virkelig god til i et forhold?”
  (Et kærligt ego-boost med refleksion – og lidt humor.)
  
  
• “Er du mest til spontanitet eller struktur i hverdagen?”
  (God til at spotte kompatibilitet uden at gøre det akavet.)
  

Og husk: Lyt. Ikke for at svare hurtigt. Men for at forstå. Gode dates bygger ikke på perfekt timing, men på oprigtig kontakt.

4. Drop manuskriptet – og vær lidt modig

Vi ved det: Forberedelse er godt. Men kontrol er ikke vejen til kærlighed. Der må godt være plads til overraskelser. Du må godt sige “det ved jeg faktisk ikke” eller “det har jeg aldrig tænkt over”.

Faktisk viser det mod. Og mod er sexet.

5. Giv samtalen en chance – også efter første indtryk

Nogle gange sidder der et menneske foran dig, som ikke ligner din “type” – men som har noget andet: ro, humor, varme. Så vær åben. Giv samtalen en chance.

Og hvis det føles rigtigt – så tag The Connection frem og spil det sammen på anden date. Det er både sjovt, ærligt og overraskende effektivt.

Tør du være ærlig – for dem, der gerne vil date lidt dybere

Hos beHonest har vi ikke bare udviklet samtalekort eller samtalespil. Vi udvikler værktøjer til samtaler, der kan føre til noget ægte. Fordi vi tror på, at et sundt forhold starter med, at vi tør tale – før vi tager stilling.

Så næste gang du skal på date, husk:

• Forbered dig – både udenpå og indeni.
• Vær nysgerrig – ikke bare charmerende.
• Vær ærlig – også når det er svært.

Og vigtigst af alt: BeHonest. Altid 🙏🏻😊

 

Stefan Brandt | BeHonest: 
Dette blogindlæg er bl.a. udarbejdet ved anvendelse af ChatGPT.